多運動，好健康
【多運動，好健康】
原來運動一點也不麻煩，
只要每天睡前在床上做做養生功，
讓您健康又可以一夜好眠！
跟著老師一起動一動吧！
點擊看影片→https://www.youtube.com/watch?v=y8PYHehi37s&feature=youtu.be
好東西就是要跟好朋友分享 !!
趕快來加入我們優照護吧~^^*
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